8時間以上寝て7時起床。
朝焼けのなぎさんぽ。
昨日よりは雲が多い。
今のうちに1月後の漢方セミナーの準備を進めないと、と思うのだが、
いったん落ちた体調がなかなか持ち上がらない。
すぐまたベッドで寝入ってしまう。
午後は、枝払いして庭に置いていた木樹の枝を
明日のゴミ収集に出すために袋詰する作業でほぼ終わり。
夕食は、今日はツレアイ作。
しばらく前のラザーニャの残り。
干野菜と生ハムのミルクスープ。
豚ロースステーキの洋梨ソース
焼きブロッコリ添え。
酒はチリのゲヴュルツトラミネール。
今日も早寝。
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