寒いけど2017/11/20 06:43

夜明けとともに出勤。
(日暮れと共に寝るんならいいんだがね)
今季初、手袋の出番。
耳あても欲しいくらいだ。
昨夜のメシアンが、まだどこかで渦巻いている。

今日は、地元中央区内で近場出稼ぎ二件。

某所で自分のステートは持ってきましたから、と言ったら
え?ステテコですか?」と言われた。
なお、ステートってのは
stethoscope、聴診器を意味する業界用語。
ステートなんてヘンだな~と思ってるから、
ステテコ?って言った事務さん、好感!
ちなみに、英語でstethoscopeと発音するのを日本語で書くと、
「ステッスコ」みたいに聞こえるから、ステテコと聞こえてもおかしくはない。
オイラのステートがステテコに聞こえたのは、単に滑舌が悪いからである。

姿勢よく、関節は軟らかく
オイラは姿勢が悪くて関節が固い。
でも、そこを意識して矯正すると、
いろんなことが、今からでも少しは改善できるような気がする。
意識するポイントは、下腹と、下顎。

お薬手帳とワクチンと2017/10/25 20:01

飲んでいるお薬を教えてください、とお願いすると、
「ええと・・小さくて白いツブなんですけども・・」
って調子の答えが返ってくることが多い。

これ、ご本人にとって大いに損失ですから。
薬の名前を覚えろ、なんて申しません。
お薬手帳はを、携帯しましょう。

今日からインフルエンザワクチンの接種開始。
今年はワクチンの流通量が少ない。
昨年当院で接種した方で今年も希望される方には接種したいと思っているが、
それでギリギリかと思う。

台風抜けて秋晴れ2017/10/23 07:38

午前、隣町で出稼ぎ。
薄暗かった体育館に、途中から明るい日光が差し込みはじめ、
気温も暖かくなった。

終わって出ると、夢の中のようにクリアで深い青空が高く広がっていた。

近所の総合運動公園へ。


みんな待ってたんだな、秋晴れを。
子供連れもたくさん来ている。

地面は、ドングリ、銀杏、落ち葉、枝でいっぱい。

急がない、競わない、測らない、の三無ジョギ。
歩いて3.5㌔、走って3.5㌔の計7kmの後は、昼ぶろで極楽浄土。

帰りがいけなかった。
海沿いを走るバイパスが高波で下り線通行止め。
そのために国道が激混み。
ふだんなら30分足らずで帰れる道で、1時間以上かかってしまった。

ここは富山か青森か2017/10/19 22:05

エアコンを冷房から暖房へ
風呂をシャワーから浴槽へ
服装を綿から毛へ
酒を冷から燗へ
寝具をタオルケットから羽毛へ
床暖房、ヒートテック下着も開始。
全部、今週から。
今日は正午に都心の気温が11℃、山沿いは雪が降ったそうな。
そしてこの1週間、毎日のように雨が降っている。

「今年は季節感があっていいです」
フェイスブックでこう言っていたのは、五所川原出身の皮膚科医。
「今年の東京は富山みたいで、気が滅入ります」
とこぼしていたのは、富山に赴任していたことがある患者さん。

午前の診療を終え、
夕方から夜は埼玉方面出稼ぎ。
暖房が無い現場で4時間、帰りも濡れて歩いたら、冷え切った。

凍えた心身の蘇生術。
函館の鰤、江ノ島の黒ムツ、淡路の釣り鯖、三重の鮪、岩手の釣りアイナメ。
ボラ白子を、昆布と酒と塩で茹で冷ましたってのが、これまた旨かった。
福井の九頭龍純米を燗酒で。

夜10時だけど、今季初の牡蠣フライとご飯も食べちゃうぞ〜ん!

どこで食べたかは、ここ読んでる人ならお見通し。

赤い実がついた2017/10/10 23:06

ハナミズキに、こんな色鮮やかな実がつくなんて、今まで気がつかなかった。
色覚異常のせいかもしれない。
赤と緑を見分けられないわけではないのだが、
緑の中に赤があっても、あまり浮き立っては見えない。
ハナミズキの実は小さいし、高いところにあるから目立たないのかもしれない。
銀座・松屋通りで、上を向いて歩こう

午前の診療を終え、午後は虎ノ門で出稼ぎ。
終わってクリニックに戻って終業処理し、
カラオケボックスで笛のお稽古。
やっと少しつかめてきたかも。

おなかがすいている感覚は割に好きで、苦痛なく我慢できる。
おなかがいっぱいの感覚はあまり好きじゃない。
口の中に食べ物の味が残っているのも嫌いだ。
そんなわけで、つい食べる量も頻度も少食に傾いてしまうのが、
たぶん体重減少の原因なんだろうと思う。
んで、トシとるほど、そういう自分の好みに忠実になって我慢したりしないから、
余計に減ってきてしまうんだな。
このままだと50kgを切ってしまう日も遠くない気がする。
自分が思うよりは少し多めに、少し頻繁に食べるようにしよう。
そう思っていはいるんだけどもね。
なかなか追いつかない。

今日は朝にサンドイッチ、
昼に蕎麦と稲荷寿司。
夕方にアップルパイとカフェオレ。
夜に里芋煮物、ブリカマ焼き、お握りと食べた。
頑張った自分を誉めてあげよう。